• ERIKO

運動

このままだと、運動不足で良くないと思い

久しぶりに6千歩ほど歩いた


早起きできてる賜物で(笑)朝食の前にウォーキングが出来る


公園は空いてはいるものの、やはり外出は緊張する


お宮参りをして、お祈りもしたよ





















外出自粛、緊急宣言が出てからの方が私はよく家で働いている

肉体労働の方ね


家のことをある程度規則正しくやると、かなりのエネルギーを使う


Apple Watchがキャッチする1日の動きが

凄いことになってる































今日はウォーキングをしたので、ノルマ達成だ

普段こんな事は、殆どない数値だ(笑)


老母が午後から具合が悪い



来る時が来れば、それにし従うしかない

どう頑張ったところで

人間の力ではどうにもならない事が沢山ある


ある意味、それが「自然」〜と言う事なのかもしれない



P.S.

自分もゆくゆくは

こうなるんだなとね(笑)


あまり長生きするってのも

どうなのかね(笑)